[00:00.00]插秧歌
[00:01.80]（宋）杨万里
[00:05.71]田夫抛秧田妇接，小儿拔秧大儿插。
[00:14.38]笠是兜鍪蓑是甲，雨从头上湿到胛。
[00:21.69]唤渠朝餐歇半霎，低头折腰只不答：
[00:29.07]“秧根未牢莳未匝，照管鹅儿与雏鸭。”
插秧歌
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[00:00.00]插秧歌
[00:01.80]（宋）杨万里
[00:05.71]田夫抛秧田妇接，小儿拔秧大儿插。
[00:14.38]笠是兜鍪蓑是甲，雨从头上湿到胛。
[00:21.69]唤渠朝餐歇半霎，低头折腰只不答：
[00:29.07]“秧根未牢莳未匝，照管鹅儿与雏鸭。”
白话译文
种田的农夫将秧苗抛在半空，农妇一把接住，小儿子把秧苗拔起，大儿子再把秧苗插入水中。
斗笠是头盔，蓑衣是战甲，但似乎没什么用，雨水从头上进入，直湿到肩胛。
喊他停下来吃早餐好休息一会儿，那农夫低头弯腰，努力插秧，半天不回答：
“秧苗根部尚不牢固，栽种也还没完成，一定要照看好小鹅小鸭，不要让它们来破坏秧苗。”
注释
1. 抛秧: 【抛秧】插秧前，将秧苗从秧畦拔出，捆成小捆，扔进稻田，叫作抛秧。
2. 插: 【插】将秧苗栽插在水田中。
3. 兜鍪: 【兜（dōu）鍪（móu）】古代打仗时戴的头盔。
4. 蓑: 【蓑（suō）】即蓑衣，用草或棕制成，披在身上的防雨用具。
5. 甲: 【甲】用金属或皮革制成的护身装备。
6. 胛: 【胛（jiǎ）】肩胛骨，这里指肩膀。
7. 渠: 【渠（qú）】他。
8. 朝餐: 【朝（zhāo）餐】吃早饭。
9. 半霎: 【半霎（shà）】半晌，一会儿。
10. 折腰: 【折腰】弯腰。
11. 只不答: 【只不答】指不搭理农妇的要求，但却有别的话要说。以下两句便是农夫说的话。
12. 莳: 【莳（shì）】移栽植物，这里指插秧。
13. 未匝: 【未匝（zā）】指这块田里还没有栽插完毕。匝，满。
名师鉴赏
【背景介绍】
淳熙六年（1179）春，杨万里常州任满，西归故乡吉水；途经衢州（今浙江衢州市），时值农田大忙季节，诗人目睹一户农家插秧之辛劳，作该诗。
【作品导读】
该诗生动地描绘了江南农户全家总动员插秧的情景。田夫、田妇、大儿、小儿各有分工，拔秧、抛秧、接秧、插秧，紧张忙碌而秩序井然。前四句，纯用描写手法，极富表现力。后四句宛若一组特写镜头，绘形绘声。全诗写得新、奇、快、恬，充分体现了诚斋体的风格。